Health

Introduction Managing chronic conditions such as diabetes can be challenging, particularly for veterans who may have unique health needs stemming from their service experiences. The...

When it comes to advanced eye care procedures in Australia, two common treatments include ICL (Implantable Collamer Lens) implantation surgery and pterygium surgery. Both...

Winter में, हमारे शरीर को प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों से ईंधन देना महत्वपूर्ण है जो हमारे सफेद रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने और विभिन्न...

Vitamin E वसा में घुलनशील(fat-soluble) विटामिन है। यह कई प्रकार के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है और कई अंगों के समुचित कार्य के लिए आवश्यक होता है। इस पोषक तत्व, इसके खाद्य स्रोतों और यह आपके शरीर को कैसे मदद करता है, इसके बारे में और जानने के लिए पढ़ें। at जानिए Vitamin E के स्वास्थ्य लाभों और पोषण स्रोत के बारे में कौन से खाद्य पदार्थों में Vitamin E प्रचुर मात्रा में हो? Which foods are rich in Vitamin E? सूरजमुखीके बीज:(प्रति 100 ग्राम = 35.17 mg)भुने और नमकीन सूरजमुखी के बीज पर नाश्ता करें या बेक करते समय केक और कुकीज में डालें। आप इन्हें दही, सलाद, पैराफिट्स और ओटमील में भी मिला सकते हैं। ...